Vine canicula!

Centrul Operativ pentru Situații de Urgență din cadrul Ministerului Mediului și Gospodăririi Apelor a trimis ieri o atenționare meteorologică către toate prefecturile din țară. Administrația Națională de Meteorologie (ANM) ne avertizează cu privire la faptul că ne așteaptă o perioadă cu temperaturi foarte ridicate. Astăzi și mâine, vremea va fi călduroasă în toată țara, cu valori de temperatură cu 5 până la 8 grade mai ridicate decât mediile climatologice ale perioadei, în special în zonele de câmpie, unde local va fi canicula. Indicele de confort termic temperatură - umezeală va atinge și depăși pragul valoric 80 în regiunile vestice, sudice și sud-estice. Starea de disconfort termic va persista și în prima parte a nopții, când mercurul termometrelor nu va coborî sub 20 de grade. Pentru zilele toride, medicii recomandă o hidratare foarte bună, respectiv consumul a aproape doi litri de lichid pe zi, cum ar fi apa, suc, compot sau ceai. De asemenea, alimentele trebuie să fie bogate în vitamine și săruri, adică legume și fructe, și mai ales sărace în grăsimi animale. De asemenea, vestimentația va fi cât mai lejeră și de culoare deschisa. Medicii mai recomandă din nou să fie evitate pe cât posibil deplasările în jurul prânzului, mai ales în cazul celor cu probleme de sănătate.