Curs BNR

1 EUR = 4.9758 RON

1 USD = 4.6712 RON

1 GBP = 5.7677 RON

1 XAU = 354.4765 RON

1 AED = 1.2719 RON

1 AUD = 3.0068 RON

1 BGN = 2.5441 RON

1 BRL = 0.8970 RON

1 CAD = 3.4040 RON

1 CHF = 5.1247 RON

1 CNY = 0.6449 RON

1 CZK = 0.1969 RON

1 DKK = 0.6669 RON

1 EGP = 0.0971 RON

1 HUF = 1.2603 RON

1 INR = 0.0560 RON

1 JPY = 3.0182 RON

1 KRW = 0.3387 RON

1 MDL = 0.2597 RON

1 MXN = 0.2740 RON

1 NOK = 0.4241 RON

1 NZD = 2.7592 RON

1 PLN = 1.1519 RON

1 RSD = 0.0425 RON

1 RUB = 0.0500 RON

1 SEK = 0.4281 RON

1 TRY = 0.1433 RON

1 UAH = 0.1174 RON

1 XDR = 6.1419 RON

1 ZAR = 0.2447 RON

Editia 8168 - 23 apr 12:51

UN PĂHĂREL ÎNAINTE DE CULCARE TE FACE SĂ SFORĂI CA O MITRALIERĂ

Autor:

Publicat la 02 februarie 2013

Alcoolul înainte de culcare, chiar și în doze mici, afectează calitatea somnului și-i transformă pe cei mai liniștiți dintre noi în adevărate mașini de sforăit

Alcoolul înainte de culcare, chiar și în doze mici, afectează calitatea somnului și-i transformă pe cei mai liniștiți dintre noi în adevărate mașini de sforăit. Echipa de cercetători ai Centrului de Somn din Londra spune că somnul stropit cu alcool este un somn agitat, din cauza reducerii fazei REM, atunci când oamenii visează. În plus, un pahar de vin sau bere înainte de culcare atrage după sine o noapte „zgomotoasă”. „Vor sforăi chiar și cei care până atunci dormeau ca niște îngerași. Plus că poate interveni și apnea, o afecțiune care întrerupe respirația în somn”, spune dr. Irshaad Ebrahim, directorul medical al centrului. Acesta spune că orice băutură trebuie consumată cu o cel puțin două ore înainte de somn.
+0 -0

Comentarii

nu este nici un comentariu

Adaugă un comentariu

(nu va aparea pe site)
loading

Din aceeași categorie