Curs BNR
1 EUR = 4.9774 RON
1 USD = 4.3833 RON
1 GBP = 5.8304 RON
1 XAU = 464.4611 RON
1 AED = 1.1933 RON
1 AUD = 2.7957 RON
1 BGN = 2.5449 RON
1 BRL = 0.7714 RON
1 CAD = 3.1559 RON
1 CHF = 5.2813 RON
1 CNY = 0.6015 RON
1 CZK = 0.1993 RON
1 DKK = 0.6668 RON
1 EGP = 0.0860 RON
1 HUF = 1.2223 RON
1 INR = 0.0513 RON
1 JPY = 3.0556 RON
1 KRW = 0.3047 RON
1 MDL = 0.2538 RON
1 MXN = 0.2227 RON
1 NOK = 0.4191 RON
1 NZD = 2.6097 RON
1 PLN = 1.1646 RON
1 RSD = 0.0425 RON
1 RUB = 0.0530 RON
1 SEK = 0.4526 RON
1 TRY = 0.1141 RON
1 UAH = 0.1048 RON
1 XDR = 5.9383 RON
1 ZAR = 0.2318 RON
Publicat la 16 martie 2021
Deja cunoscute în dietele sănătoase şi mai ales în rândul gurmanzilor, nucile de macadamia aduc o serie de beneficii organismului. Pentru cei care doresc să scape de kilogramele în plus, nucile de macadamia sunt recomandate, contribuind la arderea mai rapidă a grăsimilor. Totodată, ele sunt extrem de bogate în minerale şi vitamine.
Poate părea greu de crezut, dar nucile de macadamia contribuie la o digestie rapidă. Ele sunt bogate în fibre şi ajută organismul să păstreze un tranzit sănătos. Totodată, studiile arată că te ajută să ai o inimă sănătoasă, fiind un aliment bun şi pentru diabetici, ajutându-i să îşi regleze nivelul de zahăr din organism.
Totodată, conţinutul bogat de proteine şi fibre taie pofta de mâncare şi oferă o stare de saţietate pentru mai mult timp. Este foarte important să fiţi atenţi la cantitatea de nuci pe care o consumaţi zilnic. Specialiştii recomandă între cinci şi zece nuci pe zi.
nu este nici un comentariu
În 29 august, braşovenii şi turiştii vor putea vizita şi Muzeul „Iosif Vulcan” din Şinca Veche, cel mai nou obiectiv care se alătură acestui demers. Evenimentul propune[...]
2026-08-27 citeste mai mult
În perioada 4–6 septembrie, Piaţa Sfatului din Braşov devine locul de întâlnire al tradiţiilor, portului, muzicii, meşteşugurilor şi poveştilor din întreaga ţară,[...]
2026-08-27 citeste mai mult
Reprezentanţii unor importante instituţii de educaţie şi cultură din ţară, dar şi firme şi companii furnizoare de produse şi soluţii specializate pentru biblioteci se vor reuni la Braşov,[...]
2026-08-27 citeste mai mult
Programul Naţional Cantus Mundi organizează audiţii pentru Atelierele de Percuţie Cantus Mundi, coordonate de Zoli Toth şi Bogdan Pop, pentru copiii şi adolescenţii de peste 10 ani. Înscrierile[...]
2026-08-27 citeste mai mult
Elevii şi copiii de grădiniţă încep cursurile şi activităţile luni, 7 septembrie 2026, potrivit calendarului anului şcolar 2026-2027. Primul modul de cursuri durează şapte săptămâni,[...]
2026-08-27 citeste mai mult
Adaugă un comentariu