Sedentarismul, una dintre cauzele mortalităţii

Profesorul universitar doctor Vlad Ciurea, medic primar neurochirurg, a vorbit despre sedentarism şi afecţiunile pe care acesta le generează. „Un japonez, profesor universitar a spus o frază importantă: Mă mişc, deci exist. Organismul este făcut să se mişte. Sedentarismul este a zecea cauză de deces în populaţie. Aproximativ 1,9 milioane de oameni, mor anual din cauza că sedentarismul împinge o altă boală care provoacă decesul. Stăm în metrou, maşină, la birou. Petrecem mult timp stând jos. Ne mişcăm foarte puţin. Şi aşa apare acest sedentarism, care încetineşte motorul organismului, numit metabolism”, a explicat medicul braşovean.
„În primul rând sedentarismul duce la obezitate. Duce la diabet, pentru că nu consumăm ceea ce mâncăm. Vasele de sânge trebuie să circule, ca să ne funcţioneze organismul. În momentul în care suntem sedentari, vasele de sânge sunt afectate, se produce o stagnare. La nivelul creierului, apare depresie, anxietate, lipsa de preocupare, de concentrare. În primul rând, scăderea memoriei, intelectul ne  scade”, a mai adăugat profesorul Ciurea.