Postul catolic sau ortodox? Care e mai echilibrat?

Ca o particularitate, postul la catolici presupune ca oamenii să nu mănânce preparate din carne sau care conţin carne şi grăsime animală. În schimb, aceştia au voie să consume ouă, lapte, brânză, smântână şi peşte, precum şi vin şi untdelemn.
În schimb, ortodocşii nu trebuie să consume alimente precum: carne, ouă, peşte, brânză şi lapte. Pe vremuri, ortodocşii nu consumau nici ulei. Pentru un post „ca la carte”, trebuie să ştiţi că se consumă untdelemn şi vin în zilele de sâmbăta şi duminică, după Sfânta Liturghie, precum şi în zilele în care sunt rânduite sărbători însoţite de semnele „cruce roşie” sau „cruce neagră”, dacă acestea nu cad în prima sau ultima săptămână a Postului Mare, care sunt săptămâni de ajunare şi post aspru. Totuşi, trebuie spus că acesta este un post „ca la carte”, dar nu toată lumea poate renunţa la ulei. De aceea, fiecare ţine post după puterile sale - cu sau fără ulei.
„Sunt ortodox, la fel este şi toată familia mea. Nu vreau să intru în polemică cu nimeni, dar eu cred că este mult mai echilibrat, mai uşor de ţinut şi mai ofertant Postul catolic. La catolici poţi mânca unt, brânză, ouă, sana, kefir. Oul este un aliment complet. Dacă eşti catolic, în post poţi mânca ouă. La ortodocşi, postul este un pic mai dur. Să nu uităm că, pe vremuri, nici untdelemnul nu aveai voie să foloseşti în post. La fel: nici vin nu aveai voie să foloseşti. Puteai să foloseşti ulei doar când aveai dezlegări la peşte”, a zis medicul Alin Popescu la DC Medical.