banner la cocos banner promotional

Curs BNR

1 EUR = 4.9774 RON

1 USD = 4.3833 RON

1 GBP = 5.8304 RON

1 XAU = 464.4611 RON

1 AED = 1.1933 RON

1 AUD = 2.7957 RON

1 BGN = 2.5449 RON

1 BRL = 0.7714 RON

1 CAD = 3.1559 RON

1 CHF = 5.2813 RON

1 CNY = 0.6015 RON

1 CZK = 0.1993 RON

1 DKK = 0.6668 RON

1 EGP = 0.0860 RON

1 HUF = 1.2223 RON

1 INR = 0.0513 RON

1 JPY = 3.0556 RON

1 KRW = 0.3047 RON

1 MDL = 0.2538 RON

1 MXN = 0.2227 RON

1 NOK = 0.4191 RON

1 NZD = 2.6097 RON

1 PLN = 1.1646 RON

1 RSD = 0.0425 RON

1 RUB = 0.0530 RON

1 SEK = 0.4526 RON

1 TRY = 0.1141 RON

1 UAH = 0.1048 RON

1 XDR = 5.9383 RON

1 ZAR = 0.2318 RON

Editia 8728 - 20 aug 15:12

„Panica, nesiguranţa şi confuzia duc la dezechilibre în corp"

Autor: Marius BOERIU

Publicat la 18 octombrie 2022

Prof. dr. Vlad Ciurea: cum ne putem controla şi gestiona emoţiile în aceste vremuri grele pentru a ne proteja sănătatea

„Panica, nesiguranţa şi confuzia duc la dezechilibre în corp"

Renumitul neurochirurg prof. dr. Vlad Ciurea atrage atenţia că toate informaţiile care induc panică, frică, incertitudine pot avea efecte grave atât la nivel mental, dar şi fizic. Potrivit medicului braşovean, este benefic sa facem diferenţa clară în a ne informa din sursele media credibile şi a discerne ce este şi mai ales ce nu este în controlul nostru, pentru a nu ne afecta sănătatea.

„Stau mânuţa pe buton şi apasă şi inhalează ca un gaz toxic tot ce este negativ şi îi bagă în panică”
„Atunci când căutăm lumină ne uităm la Dumnezeu. Românii sunt foarte deştepţi, aşa că am încredere. Frica şi panica nu duc la nimic bun. Sunt două extreme la care suferă oamenii. Normal că noi, la nivelul celor care lucrăm, ne uităm de o parte şi de alta că avem şi alte treburi, dar tineretul numa acolo este, pentru că le place joaca asta pe media şi pe toate fenomenele acestea de Facebook, Instagram şi aşa mai departe. Iar, seniorii, stând acasă, stau cu mânuţa pe buton şi apasă şi inhalează ca un gaz toxic, adică tot ce este negativ şi îi bagă în panică. Deci dacă o persoană puţin mai matură are o boală cardiacă, cerebrală, când vede şi ştirea asta este ca bomboana de pe tort. Numai asta nu-i mai trebuie”.
Peste avalanşa de informaţii, se suprapun şi vremurile, cu grave şi noi provocări, arată neurochirurgul: „Pentru că asta depăşeşte noţiunile de ceea ce s-a întâmplat în ultimii 2 ani când am avut 6 asemenea atacuri: Covid, vaccinul, scumpirile, seceta, războiul şi bomboana se numeşte bomba nucleară. Eu nu cred că vor îndrăzni, nici unii nici alţii, să se joace cu treaba asta. Problema e cu Ucraina, acolo, dacă se dă între ei, e adevărat, norul acesta poate veni şi peste noi. De aceea cel mai bine de ştiut este ce avem de făcut în asemenea situaţii”.

„Cel mai mult suferă doamnele”
„Cel mai mult suferă doamnele, pentru că în ziua de astăzi au luat în propriile mâini multe responsabilităţi. Ea trebuie să fie doamnă, să fie şi directoare, să fie şi şefă, şefă la birou şi şefă şi acasă. Aceste lucruri se reflectează asupra acestei dominante, dominanta de a face bine, în sensul bun. Ori de a face bine din toate punctele de vedere şi vin asemenea ştiri negative e complet dezorientată. Şi o persoană cu un dezechilibru psihic, cu un dezechilibru tiroidian, endocrin ia lovitura asta total. De aceea văd doamne care lucrează în tot felul de activităţi, în munci de răspundere şi văd cum le tremură mânuţele, cum nu se pot concentra, cum noaptea au insomnii, cum devin nervoase. Creieraşul este şi el sărăcuţ un organ, ca şi plămânul, ca şi inima. Prea multe, prea multe impacturi în ultimii 2 ani asupra acestui creier uman”.

„Trebuie să ne păstrăm calmul şi echilibrul interior"
„Şi copii suferă de astfel de probleme. Eu ţin minte şi acum cum a fost sfârşitul războiului. Mi-a rămas în minte ca şi copil. Copii îşi modifică comportamentul când mama e copleşită. Deci lucrurile trebuie prezentate sub o formă. Asta e situaţia, n-avem nicio vină că se întâmplă asta, trebuie să stăm la distanţă. Păstraţi-vă calmul, că dacă ne agităm este şi mai prost şi pentru noi, şi individual, şi în grup, cât şi pentru ţara asta.Trebuie să ne păstrăm calmul şi acasă şi la serviciu ca să putem să ieşim din impasul acesta", a conchis prof. dr. Vlad Ciurea.

+4 -1

Comentarii

nu este nici un comentariu

Adaugă un comentariu

(nu va aparea pe site)
loading

Din aceeași categorie