„Obosim, facem ulcere, cancere, ne pierdem dantura”

Pe termen lung, când o persoană trăieşte sub stres continuu, apare cronicizarea, lucru extrem de nociv pentru organism. „Pot apărea o multitudine de dezechilibre, afecţiuni şi simptome la toate nivelurile: fizic, mental şi emoţional, fiind afectate în egală măsură sistemul nervos, cardiac, respirator, endocrin, imunitar, digestiv, muscular şi reproducător. Ne pierdem concentrarea, tonusul, optimismul, devenim tot mai speriaţi, agitaţi şi epuizaţi, pot surveni schimbări semnificative ale greutăţii corporale, obosim, facem ulcere, cancere, ne pierdem dantura”, arată psihologul Bianca Pescaru.
Nivelul ridicat de cortizol (hormonul stresului) compromite sistemul imunitar, oamenii fiind mai susceptibili la afecţiuni virale, hipertensiune, infarct miocardic, atac cerebral. De asemenea, stresul poate afecta şi digestia ducând la apariţia stărilor de vomă, dureri de stomac, diaree şi constipaţie; la nivel muscular apar migrene, dureri de spate, de umeri. Printre simptomele stresului cronic se numără şi iritabilitatea, anxietatea, depresia, migrenele, bulimia, anorexia, abuzul de alcool, de droguri, retragerea socială, mai avertizează sursa citată.