Mica Publicitate | Arhiva | Contact

Curs BNR

1 EUR = 4.9761 RON

1 USD = 4.6567 RON

1 GBP = 5.7878 RON

1 XAU = 346.6114 RON

1 AED = 1.2678 RON

1 AUD = 3.0265 RON

1 BGN = 2.5442 RON

1 BRL = 0.9073 RON

1 CAD = 3.4036 RON

1 CHF = 5.0938 RON

1 CNY = 0.6426 RON

1 CZK = 0.1971 RON

1 DKK = 0.6673 RON

1 EGP = 0.0972 RON

1 HUF = 1.2649 RON

1 INR = 0.0559 RON

1 JPY = 3.0059 RON

1 KRW = 0.3389 RON

1 MDL = 0.2605 RON

1 MXN = 0.2744 RON

1 NOK = 0.4252 RON

1 NZD = 2.7633 RON

1 PLN = 1.1511 RON

1 RSD = 0.0425 RON

1 RUB = 0.0503 RON

1 SEK = 0.4287 RON

1 TRY = 0.1432 RON

1 UAH = 0.1179 RON

1 XDR = 6.1310 RON

1 ZAR = 0.2433 RON

Editia 8170 - 25 apr 17:55
Sunteti aici: Home // Arhiva // 2015 // Editia 6012 // Mitul gălbenuşului

Mitul gălbenuşului

Autor:

Publicat la 24 iunie 2015

Alexandra Samit, coach pe nutriţie la clinica Eleven Eleven Wellness Center din New York, a identificat cea mai banală greşeală de dietă pe care le fac oamenii: folosesc doar albuşurile din ou şi renunţă la gălbenuş. „Albuşurilor le lipsesc o mulţime de nutrienţi care se găsesc în gălbenuşuri”, explică ea. Gălbenuşurile conţin antioxidanţi, vitamine din grupa B, vitamina A, fier, seleniu, biotină, fosfor. „E timpul să ne schimbăm părerea despre gălbenuşuri, deoarece mai multe studii au indicat că nu avem de ce să ne facem griji în ceea ce priveşte colesterolul conţinut, pentru că nu afectează nivelul de colesterol din sânge”.

 

+0 -0

Comentarii

nu este nici un comentariu

Adaugă un comentariu

(nu va aparea pe site)
loading

Din aceeași categorie

banner promotionalbanner promotional

Comunitati locale

Social


RSS

ultima editie a cotidianului
ultima editie a suplimentului religios