Mers pe jos în grup, de 1 octombrie

Pe 1 octombrie, de Ziua Mondială a mersului pe jos, de la ora 11.00, sunteţi invitaţi la un marş prin centrul Braşovului, organizat de Spitalul privat de Cardiologie Braşov. Campania de prevenţie şi conştientizare „Mergem sănătoşi!” vrea să „atragă atenţia asupra faptului că mersul pe jos este metoda cea mai simplă, sigură şi ieftină de a contribui la o sănătate bună. O viaţă activă este o viaţă ferită de obezitate şi riscurile asociate acesteia, între care se numără şi cel cardiovascular. Mersul pe jos este la îndemâna oricui, chiar şi a persoanelor care nu beneficiază de o condiţie fizică bună, se poate practica împreună cu alţii, ajută la socializare, fiind extrem de agreabil, previne bolile cardiovasculare, dar nu numai, diminuează stresul, îmbunătăţeşte calitatea somnului, contribuie la sănătatea oaselor”, spun iniţiatorii. 

Marşul este pentru oricine doreşte, indiferent de vârstă şi condiţie fizică, spun organizatorii. Are 3 kilometri şi se desfăşoară pe traseul Piaţa Unirii, Aleea de sub Tâmpa, Bulevardul Republicii, Biserica Neagră.