banner promotional
Mica Publicitate | Arhiva | Contact

Curs BNR

1 EUR = 4.9774 RON

1 USD = 4.3833 RON

1 GBP = 5.8304 RON

1 XAU = 464.4611 RON

1 AED = 1.1933 RON

1 AUD = 2.7957 RON

1 BGN = 2.5449 RON

1 BRL = 0.7714 RON

1 CAD = 3.1559 RON

1 CHF = 5.2813 RON

1 CNY = 0.6015 RON

1 CZK = 0.1993 RON

1 DKK = 0.6668 RON

1 EGP = 0.0860 RON

1 HUF = 1.2223 RON

1 INR = 0.0513 RON

1 JPY = 3.0556 RON

1 KRW = 0.3047 RON

1 MDL = 0.2538 RON

1 MXN = 0.2227 RON

1 NOK = 0.4191 RON

1 NZD = 2.6097 RON

1 PLN = 1.1646 RON

1 RSD = 0.0425 RON

1 RUB = 0.0530 RON

1 SEK = 0.4526 RON

1 TRY = 0.1141 RON

1 UAH = 0.1048 RON

1 XDR = 5.9383 RON

1 ZAR = 0.2318 RON

Editia 8714 - 31 iul 04:44
Sunteti aici: Home // Arhiva // 2022 // Editia 7620 // Mâncat rapid, colesterol ridicat

Mâncat rapid, colesterol ridicat

Autor:

Publicat la 20 ianuarie 2022

Mâncat rapid, colesterol ridicat

Mâncatul rapid dublează riscul de colesterol ridicat, arată un studiu publicat în Journal of Translational Medicine. Din contră, mâncatul alimentelor încet şi liniştit are un efect benefic: după 20 de minute, riscul de colesterol ridicat scade chiar şi la obezi. Iar după mesele lungi de petrecere, există un obicei bun de păstrat: acela de a te linişti când mănânci.
Cei mai mulţi oameni sar peste micul dejun şi apoi iau prânzul rapid. Un studiu britanic arată că petrecem 39 de minute pe zi pentru toate cele trei mese ale zilei. Doar prânzul, spun specialiştii, ar trebui să ţină chiar şi o oră. „O masă dacă e servită aşa cum trebuie, ne poate influenţa pozitiv psihic, emoţional şi poate creşte capacitatea noastră de concentrare", declară un psiholog britanic.

+2 -0

Comentarii

nu este nici un comentariu

Adaugă un comentariu

(nu va aparea pe site)
loading

Din aceeași categorie

banner promotionalbanner promotionalbanner promotionalbanner promotional

Comunitati locale

Social


RSS

ultima editie a cotidianului
ultima editie a suplimentului religios