Mamă după 40 de ani, o provocare pe care o aleg tot mai multe femei

Să fii mamă după 40 de ani nu reprezintă o „misiune imposibilă” şi nici nu mai e ceva neobişnuit. Decizia de a avea un copil este una profund personală şi poate fi influenţată de mulţi factori, inclusiv cariera, stabilitatea financiară, relaţiile şi sănătatea. Pentru multe femei, dorinţa de a deveni mame apare mai târziu, dar, cu îngrijirea adecvată, atât sarcina, cât şi naşterea pot decurge fără probleme.
Din punct de vedere medical, o sarcină după 40 de ani împlică o serie de riscuri şi este esenţial ca femeile care doresc să aibă copii la această vârstă să discute cu un specialist în sănătate pentru a înţelege complet implicaţiile şi pentru a se asigura că au parte de cea mai bună îngrijire posibilă.

Riscurile sarcinii după 40 de ani
Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie, cu competenţe în infertilitate, laparoscopie, ecografie, histeroscopie, colposcopie, vorbeşte despre aceste riscuri pentru totuldespremame.ro.
Adevărul adevărat este că, pe măsura trecerii timpului, şansele unei femei de a rămâne însărcinată scad în mod constant, deoarece scade atât numărul, cât şi calitatea ovocitelor sale. Cea mai accelerată scădere se înregistrează după vârsta de 32 de ani, aşa încât după 35 de ani – oricât de ciudat ar suna – se consideră că femeia are vârstă maternă avansată. Astfel, natura intervine şi face ca până la vârsta de 44 de ani şansele unei sarcini spontane să fie aproape de zero.
Există tehnici de reproducere umană asistată tot mai moderne şi mai dezvoltate, care pot ajuta cuplurile să devină părinţi. Dar trebuie totuşi ţinut cont şi de faptul că, după vârsta de 40 de ani, chiar şi cu ajutorul tehnologiei, efortul este mai mare şi şansele de reuşită mai reduse. Fertilizarea in vitro face minuni, într-adevăr, dar specialiştii în infertilitate nu sunt, totuşi, magicieni. Şi nu este vorba atât de tehnică în sine, cât despre dezavantajele pe care le aduce vârsta femeii. Până la urmă cel mai important lucru este calitatea materialului clientului, iar după 40 de ani calitatea ovocitelor este redusă, ceea ce afectează ratele de succes.

Avortul spontan
După 40 de ani, riscul acesta creşte, indiferent că e vorba de o sarcină naturală sau de una obţinută prin FIV. De asemenea, un alt risc este cel de a naşte prematur sau un făt mort. Vârsta maternă înaintată predispune şi la anumite probleme cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială sau bolile de inimă. Acesta este unul dintre motivele pentru care femeile de peste 40 de ani sunt îndreptăţite să se teamă mai mult de preeclampsie (tensiune arterială ridicată, care poate pune viaţa în pericol) şi diabet gestaţional (glicemie anormal de mare în timpul sarcinii). Aceste situaţii pot genera o serie de probleme, atât pentru mamă, cât şi pentru copil.

Placenta paevia
O altă mare problemă pentru gravidele cu vârste peste 35 de ani este pericolul de a dezvolta placenta praevia, o afecţiune în care placenta acoperă fie parţial, fie complet, colul uterin. Placenta praevia este periculoasă şi poate creşte riscul de travaliu prematur şi de naştere a unui făt mort.

Anomalii cromozomiale
Problema anomaliilor cromozomiale creşte odată cu vârsta. Un bebeluş din 200 născuţi din mame în vârstă de 40 de ani riscă să aibă sindron Down. În intervalul de vârstă 35-39 de ani, riscul este de 1 la 700 de sarcini, iar la 20-24 de ani, riscul e de 1 la 1500 de naşteri.

Paşi pentru a creşte şansele de a rămâne însărcinată după 40 de ani
Evaluarea fertilităţii. Primul pas este o evaluare completă a fertilităţii. Aceasta poate include teste de sânge pentru a măsura nivelurile hormonale, cum ar fi hormonul foliculostimulant (FSH) şi hormonul anti-Müllerian (AMH), care pot oferi informaţii despre rezerva ovariană. De asemenea, o ecografie transvaginală poate evalua sănătatea uterului şi a ovarelor.
Adoptarea unui stil de viaţă sănătos
Un stil de viaţă sănătos poate avea un impact semnificativ asupra fertilităţii. Asta însemnă alimentaţie echilibrată, bogată în antioxidanţi, vitamine şi minerale, activitate fizică regulate, evitarea substanţelor nocive şi managementul stresului, prin tehnici de relaxare precum yoga sau meditaţie.
Monitorizarea ciclului menstrual. Înţelegerea ciclului menstrual şi identificarea ferestrei fertile poate creşte semnificativ şansele de concepţie. Utilizarea testelor de ovulaţie sau a aplicaţiilor de monitorizare a ciclului poate ajuta la determinarea celor mai fertile zile.
Consultarea unui specialist în fertilitate. Dacă după şase luni de încercări nu apare sarcina, este recomandat să apelaţi la un specialist în fertilitate. Acesta poate recomanda investigaţii suplimentare şi poate oferi opţiuni de tratament, cum ar fi inseminarea intrauterine (IUI) sau fertilizarea in vitro (FIV).