La plimbare... oficială

Mersul pe joc face nu numai piciorul frumos, ci şi inima puternică! Plimbarea este cel mai ieftin şi la îndemână mijloc de a face mişcare. De Ziua Mersului pe jos, Primăria Municipiului Braşov şi mai multe ONG-uri din oraş au organizat o plimbare pentru persoanele care iubesc această activitate. În cazul multor vârstnici, mersul pe jos este singura formă de sport pe care o pot practica şi înseamnă o modalitate de menţinere a sănătăţii şi a unei bune forme fizice. „Este pentru primul an în care municipalitatea, prin Direcţia Servicii Sociale, marchează Ziua Mondială a Mersului pe Jos. Este un eveniment organizat cu câţiva parteneri de-ai noştri, cum ar fi Societatea Naţională de Cruce Roşie, Asociaţia Surdo-Muţilor din Braşov, Asociaţia Sfântul Haralambie şi împreună cu alte ONG-uri. Dorim, în felul acesta, ca, împreună cu persoanele vârstnice şi persoanele cu dizabilităţi, să conştientizăm braşovenii cât de important este mersul pe jos”, au arătat reprezentanții Primăriei. „Mersul pe jos este cea mai uşoară formă de exerciţiu fizic pe care o putem face. Este la îndemâna oricui, nu necesită dotări sau alte cheltuieli şi, practicând zilnic mersul pe jos, ne asigurăm un stil de viaţă sănătos, o viaţă sănătoasă”, a declarat Raluca Buzea, director Crucea Roşie Braşov.
Cu o experienţă de o viaţă în urmă, câţiva vârstnici au pornit şi ei la drum, cu gândul la un mod de viaţă sănătos. „Nu prea pot să merg din cauza poluării. Eu aş merge mult mai mult pe jos, dar e multă poluare, sunt multe maşini, oraşul s-a cam aglomerat. Dar e bine. Eu sper ca în viitor să se renunţe la maşini, să mergem numai cu bicicletele şi să mergem mai mult pe jos. Mi-ar plăcea”, a spus o femeie de vârsta a treia care s-a arătat încântată de ocazia de a merge pe jos cu un grup. Cei care au participat la plimbarea organizată special pentru această zi au făcut o scurtă drumeţie de mai mulţi kilometri. Startul s-a dat în Parcul Nicolae Titulescu, de unde participanţii au mers spre clădirea Modarom, iar apoi s-au întors spre cartierul Şchei. În special pentru cardiaci, mersul pe jos poate fi cel mai bun medic.