Idei de activităţi pentru copii în natură. De la 0 la 18 ani

Joaca afară, în natură, oferă numeroase beneficii pentru copii, de la dezvoltarea fizică şi cognitivă, până la sănătatea mentală şi emoţională. Aceste beneficii pot fi observate la toate grupele de vârstă, iar jocurile în aer liber pot fi adaptate la nevoile şi abilităţile fiecărei etape de dezvoltare, scrie HotNews.

Bebeluşi (0-2 ani)
Activităţi recomandate: plimbări în cărucior sau marsupiu, joacă pe pături în iarbă (staţi în fund, faţă în faţă, şi rostogoliţi o minge de la unul la altul; staţi pe spate pe pătură şi faceţi baloane de săpun), explorarea texturilor naturale (pipăiţi frunze, nisip, muşchii de pe copaci, citiţi şi căutaţi în jur elementele despre care citiţi în carte). Dacă copilul tău este într-un cărucior, opreşte-te şi ghemuieşte-te la nivelul lui, vezi ce îi atrage atenţia şi vorbeşte despre asta. Acest lucru îi ajută pe copii să înveţe vocabularul şi abilităţile de comunicare.
Beneficii: stimularea simţurilor, dezvoltarea legăturii cu părinţii, creşterea curiozităţii faţă de mediul înconjurător, dezvoltarea simţurilor.

Preşcolari (3-5 ani)
Activităţi recomandate: joacă în nisip, construirea de forturi din crengi, explorarea pădurilor, jocuri de apă, căţăratul în copaci (sub supraveghere). Mergeţi într-un tur ghidat cu copilul. Pretindeţi că sunteţi ghid turistic şi prezentaţi-i copilului cartierul prin ochii cuiva care nu a mai fost niciodată acolo. Descrieţi cu voce tare tot ceea ce vedeţi cât mai detaliat posibil: „Aici sora ta mai mare şi-a jupuit genunchiul învăţând să meargă pe bicicletă. Aceasta este clădirea în care locuieşte prietenul nostru. Cred că a fost construită cu mult timp în urmă…”
Beneficii specifice: dezvoltarea abilităţilor motorii grosiere, stimularea imaginaţiei, învăţarea despre natură prin joc.

Şcolari mici (6-9 ani)
Activităţi recomandate: explorarea traseelor de drumeţie, ciclism, jocuri de echipă în aer liber (fotbal, volei), camping, udatul florilor din curte. Jocul cu figurinele în natură capătă o amploare deosebită în mintea celui mic. Plantele înalte pot deveni păduri, pietrele pot deveni munţi pentru figurinele preferate, în timp ce florile pot fi umbreluţe pentru animalele de jucărie.
Beneficii specifice: îmbunătăţirea rezistenţei fizice, dezvoltarea spiritului de echipă şi a cooperării, învăţarea abilităţilor practice (orientare, montarea unui cort), dezvoltarea creativităţii.

Şcolari mari (10-14 ani) şi adolescenţi
Activităţi recomandate: organizarea unei vânători de comori în pădure/parc, colecţionarea de pietre, ghinde, frunze sau conuri de pin, desenaţi un traseu de spioni – puneţi copiii să lase semne până la ascunzătoarea lor şi apoi încercaţi să adunaţi indiciile lăsate până îi descoperiţi, construiţi împreună căsuţe pentru păsărele, jucaţi-vă cu mingea, frisbee, faceţi un grătar sau pregătiţi un coş de picnic pentru masa în aer liber, plimbaţi-vă şi povestiţi.
Beneficii specifice: îmbunătăţirea coordonării, a echilibrului şi dezvoltarea abilităţilor motorii, stimularea curiozităţii şi a dorinţei de cunoaştere, creşterea stimei de sine şi a încrederii în propriile abilităţi, stimularea imaginaţiei şi a creativităţii copiilor.