Excesul alimentar

După un post atât de lung, masa de Paște are obiceiul de a fi un festin în toată regula. Mâncarea multă, stropită cu alcool din belșug, pare să fie rețeta preferată a românilor în ultimii ani. Urmează problemele specifice: balonări, dureri abdominale provocate de gastrite și ulcere gastrice, crize de pancreatită, toxiinfecții alimentare și lista continuă. Medicii de familie încearcă în fiecare an să le amintească pacienților să nu exagereze cu consumul de băuturi alcoolice și mâncăruri grase. Din păcate, sfatul lor nu ajunge întotdeauna la urechile pacienților, dovadă fiind numărul mare de apeluri la serviciul de ambulanță. De multe ori, pacienții se pot trata acasă, cu ajutorul unor leacuri băbești, dacă nu dispun de medicamente. „Chiar și persoanele sănătoase pot lua preventiv înainte de masă o tabletă dintr-un medicament prochinetic, având rolul de a urgenta evacuarea stomacului și a împiedica refluxul gastroesofagian. Nu e rău nici dacă se ia o tabletă dintr-un antiacid după masă”, explică medicul de familie brașovean dr. Daniela Precupescu. Balonarea Balonarea este una dintre problemele care dă bătăi de cap tuturor, mai ales în această perioadă. Balonarea se datorează acumulării de gaze în stomac și poate fi cauzată de diverși factori. În condițiile în care nu există o afecțiune preexistentă care să determine balonarea, aceasta poate surveni în urma consumului de bături carbogazoase sau din cauua ingerării unei cantități de aer în timpul mesei. Alimentele ca varza, ceapa, fasolea boabe trebuie evitate, pentru că au ca efect acest disconfort. Medicina naturistă recomandă ca tratament ceaiul de mentă sau fenel și consumul de usturoi și leurdă. De asemenea, specialiștii susțin că o plimbare ușoară după masă îmbunătățește activitatea digestivă. Literă de lege rămân însă alimentele bogate în fibre, ca fructele și legumele, ele fiind cele care ajută cel mai mult digestia. Crizele gastrice Pansamentele gastrice sunt principalele medicamente recomandate suferinzilor de gastrite. Pentru cei mai nenorocoși care au parte de dureri acute din cauza gastritei, leacurile băbești zic că un pahar de lapte ia durerea cât ai clipi. Din punct de vedere biochimic, laptele leagă acidul clorhidric în exces din sucul gastric, ferind pereții stomacului de efectul dăunător al acestuia. De asemenea, specialiștii naturiști susțin că ceaiul de patlagină calmează. „Părerea mea este că pentru gastrici e cel mai bine să aibă la îndemâmă un antiacid sau un antisecretor”, declară medicul brașovean.