Curs BNR

1 EUR = 4.7218 RON

1 USD = 4.2434 RON

1 GBP = 5.2941 RON

1 XAU = 194.6143 RON

1 AED = 1.1552 RON

1 AUD = 2.9577 RON

1 BGN = 2.4142 RON

1 BRL = 1.1247 RON

1 CAD = 3.2319 RON

1 CHF = 4.2986 RON

1 CNY = 0.6172 RON

1 CZK = 0.1852 RON

1 DKK = 0.6325 RON

1 EGP = 0.2556 RON

1 HUF = 1.4518 RON

1 INR = 0.0615 RON

1 JPY = 3.9255 RON

1 KRW = 0.3591 RON

1 MDL = 0.2415 RON

1 MXN = 0.2225 RON

1 NOK = 0.4901 RON

1 NZD = 2.8374 RON

1 PLN = 1.1104 RON

1 RSD = 0.0401 RON

1 RUB = 0.0673 RON

1 SEK = 0.4492 RON

1 TRY = 0.7418 RON

1 UAH = 0.1664 RON

1 XDR = 5.8479 RON

1 ZAR = 0.3042 RON

Editia 7265 - 07 aug 23:29

De ce sunt oamenii mai fericiţi în apropierea mării. În creierul nostru se produc schimbări incredibile

Autor:

Publicat la 25 iulie 2016

De ce sunt oamenii mai fericiţi în apropierea mării. În creierul nostru se produc schimbări incredibile

Știinţa a reuşit să explice care sunt mecanismele care influenţează starea oamenilor atunci când se află în apropierea unei ape. Există inclusiv modificări chimice importante care au loc în corpul nostru atunci când ne plimbăm, de exemplu, pe malul mării. În primul rând, evidenţiază un studiu realizat de biologul marin Wallace J. Nichols şi apărut în publicaţii din întreaga lume,  apropierea de apă ne induce automat o stare meditativă.  Sunetul valurilor este perceput de creierul uman ca un semnal că trebuie să se relaxeze.
În apropierea apei, grijile zilnice sunt date uitării cu repeziciune. Ca un reflex, constată omul de ştiinţă, creierul uman trece de pe „modul ocupat” pe „modul relaxat”. În acest fel, mintea ne poate zbura liber pentru că nu mai este îngreunată de problemele obişnuite.
Lângă apă apare şi „senzaţia de pierdere în  văzduh” ( eng-sense of awe, un tip de emoţie identificat relativ recent de către oamenii de ştiinţă). Acest sentiment, arată sursa citată, ne face mai fericiţi  pentru că permite minţii umane să călătorească aiurea în timp şi spaţiu fără a rupe complet legătura cu momentul prezent.
Până şi beneficiile exerciţiilor fizice uzuale cresc atunci când ele sunt practicate în apropierea unei ape. Cercetătorul american a descoperit că alergatul pe malul mării sau o tură cu bicicleta pe lângă un râu au efecte mult mai importante decât alergatul într-un oraş aglomerat sau exerciţiile zilnice la sală.
Tot la nivel fizic, concret, este bine de ştiut că apa, mai ales cea sărată, reprezintă o sursă importantă de ioni negativi, compuşi care influenţează în bine starea de sănătate a organismului.
Nu în ultimul rând, arată studiul citat, înotul în ape sălbatice provoacă schimbări importante în organism şi ajută la menţinerea sănătăţii.

+2 -1

Comentarii

nu este nici un comentariu

Adaugă un comentariu

(nu va aparea pe site)
loading

Din aceeași categorie

banner promotionalbanner promotionalbanner promotionalbanner promotionalbanner promotionalbanner promotional