banner la cocos banner promotional

Curs BNR

1 EUR = 4.9774 RON

1 USD = 4.3833 RON

1 GBP = 5.8304 RON

1 XAU = 464.4611 RON

1 AED = 1.1933 RON

1 AUD = 2.7957 RON

1 BGN = 2.5449 RON

1 BRL = 0.7714 RON

1 CAD = 3.1559 RON

1 CHF = 5.2813 RON

1 CNY = 0.6015 RON

1 CZK = 0.1993 RON

1 DKK = 0.6668 RON

1 EGP = 0.0860 RON

1 HUF = 1.2223 RON

1 INR = 0.0513 RON

1 JPY = 3.0556 RON

1 KRW = 0.3047 RON

1 MDL = 0.2538 RON

1 MXN = 0.2227 RON

1 NOK = 0.4191 RON

1 NZD = 2.6097 RON

1 PLN = 1.1646 RON

1 RSD = 0.0425 RON

1 RUB = 0.0530 RON

1 SEK = 0.4526 RON

1 TRY = 0.1141 RON

1 UAH = 0.1048 RON

1 XDR = 5.9383 RON

1 ZAR = 0.2318 RON

Editia 8764 - 05 iun 01:22

De ce nu e bine să pui lămâie în ceaiul fierbinte

Autor:

Publicat la 11 februarie 2020

De ce nu e bine să pui lămâie în ceaiul fierbinte

Vitamina C este esenţială pentru întărirea sistemului imunitar, însă pentru a beneficia de toate proprietăţile acesteia, este nevoie de respectarea anumitor reguli. Spre exemplu, medicii atrag atenţia că atunci când este adăugată în băuturile fierbinţi, precum ceaiul, lămâia îşi pierde efectul antioxidant, ceea ce înseamnă că, în astfel de condiţii, nivelul de vitamina C care ajunge în corp este egal cu zero. „Cum să beneficiem de toate avantajele vitaminei C? Ferind-o de căldură! Am avut zilele astea privilegiul să stau de vorbă cu un farmacist de excepţie. (...) Am primit o avertizare neaşteptată legată de banala felie de lămâie pe care voiam să o pun în ceaşcă: Atenţie, mi-a spus domnul farmacist, la peste 60 grade acidul ascorbic se transformă în ascorbaţi şi îşi pierde efectul benefic antioxidant. Fir-ar să fie, mi-am zis în gândul meu, păi 60 grade înseamnă doar încălzit, nici măcar fiert! Păi asta înseamnă «ADIO» vitamina C din toate fructele şi legumele gătite. Va trebui să învăţăm să le consumăm crude, să le ronţăim precum iepuraşii. (...) Iar veştile proaste nu se opresc aici. «Aceeaşi greşeală se face şi cu mierea», a continuat domnul farmacist, «încălzirea nu numai că distruge substanţele active, dar poate genera inclusiv compuşi toxici»”, a scris medicul Mihaela Bilic, pe Facebook.

+1 -0

Comentarii

nu este nici un comentariu

Adaugă un comentariu

(nu va aparea pe site)
loading

Din aceeași categorie