Curs BNR

1 EUR = 4.9699 RON

1 USD = 4.5984 RON

1 GBP = 5.8083 RON

1 XAU = 303.5750 RON

1 AED = 1.2520 RON

1 AUD = 2.9910 RON

1 BGN = 2.5410 RON

1 BRL = 0.9251 RON

1 CAD = 3.3865 RON

1 CHF = 5.1913 RON

1 CNY = 0.6387 RON

1 CZK = 0.1961 RON

1 DKK = 0.6667 RON

1 EGP = 0.1488 RON

1 HUF = 1.2619 RON

1 INR = 0.0555 RON

1 JPY = 3.0581 RON

1 KRW = 0.3442 RON

1 MDL = 0.2577 RON

1 MXN = 0.2699 RON

1 NOK = 0.4340 RON

1 NZD = 2.8030 RON

1 PLN = 1.1507 RON

1 RSD = 0.0424 RON

1 RUB = 0.0503 RON

1 SEK = 0.4444 RON

1 TRY = 0.1467 RON

1 UAH = 0.1205 RON

1 XDR = 6.0994 RON

1 ZAR = 0.2393 RON

Editia 8133 - 01 mar 10:12

De ce este complet inofensiv să îţi trosneşti articulaţiile

Autor:

Publicat la 24 octombrie 2023

De ce este complet inofensiv să îţi trosneşti articulaţiile

Deşi unele studii au sugerat că trosnirea articulaţiilor poate duce la umflarea sau slăbirea mâinii, aceste rezultate au fost contrazise de alte cercetări care nu au găsit nicio corelaţie între acest gest şi scăderea forţei de strângere în mâini.  Dr. Donald Unger a vrut să verifice dacă trosnirea articulaţiilor duce la artrită, aşa cum îi spuneau mama şi mătuşile lui când era copil. Aşa că, timp de 50 de ani, şi-a trosnit doar articulaţiile de la mâna stângă, lăsându-le pe cele de la mâna dreaptă să trosnească de la sine sau deloc, transmite The Guardian. A publicat rezultatele într-un jurnal medical şi a constatat că „nu exista artrită în niciuna dintre mâini şi nici diferenţe evidente între cele două mâini”.

Când să ne îngrijorăm
Claire Speer, fizioterapeut, spune că trebuie să ne consultăm un medic dacă avem durere, umflare sau deformare într-o articulaţie zgomotoasă, deoarece acestea pot fi semne de leziune sau artrită. De asemenea, dacă articulaţia face zgomot la fiecare mişcare, este bine să o verificăm la medic sau la fizioterapeut. O altă problemă poate fi dislocarea parţială a articulaţiei, mai ales la genunchi sau umăr, care poate schimba forma articulaţiei.

Explicaţia sunetului  
Un studiu din 2015 bazat pe imagini RMN sugerează că zgomotul produs de o articulaţie trosnită se datorează apariţiei unor bule mici în lichidul sinovial care înconjoară şi lubrifiază articulaţia dintre două oase. Când articulaţia este întinsă, presiunea din capsula de ţesut conjunctiv care înconjoară articulaţia scade, făcând ca aceste bule să apară temporar. Se crede că apariţia lor este cea care face „trosc” – iar ele revin inofensiv înapoi în lichid după aproximativ 20 de minute, explicând perioada de pauză pe care chiar şi cei mai experimentaţi la trosnit trebuie să o respecte.

+1 -1

Comentarii

nu este nici un comentariu

Adaugă un comentariu

(nu va aparea pe site)
loading

Din aceeași categorie