„Dacă vă place cafeaua, să o beţi!”

Cât de nocivă sau sănătoasă este cafeaua în cazul cardiacilor a explicat dr. Diana Mihalcea, medic primar Cardiologie, pentru DC Medical. „Dacă vă place cafeaua, să o beţi, indiferent că aveţi boală cardiovasculară, indiferent că nu aveţi boală cardiovasculară. Există tot felul de mituri prin popor în care se spune că această cafea poate să agraveze boala de inimă sau că această cafea poate să crească tensiunea arterială. Nu! Se pare că lucrurile nu sunt aşa! Sunt studii recente, cam de 2-3 ani publicate, inclusiv comunicate iniţial la Congresul European de Cardiologie, în care, de fapt, se vede că o cantitate mică de cafea, o ceaşcă de cafea băută dimineaţă, poate chiar să aibă efecte benefice din punct de vedere cardiovascular”, a explicat dr. Diana Mihalcea.
Cofeina din cafea este un stimulent care poate creşte producţia de urină şi poate determina eliminarea mai multor lichide din organism. Acest efect diuretic poate duce la o creştere a excreţiei de apă şi electroliţi prin urină. Este important să menţionăm că nivelul de sensibilitate la cofeină poate varia în funcţie de persoane, iar unii pot resimţi mai puternic efectul diuretic al cafelei decât alţii. Astfel, este important să se menţină o hidratare adecvată, mai ales atunci când se consumă băuturi care au un efect diuretic.
„Cafeaua nu creşte tensiunea arterială. Cafeaua e mai degrabă cu efect diuretic. Pacienţii chiar folosesc cafeaua pentru un stimulent la nivel intestinal. Deci nu ne aşteptăm ca o ceaşcă, o cană de cafea, să ne crească tensiunea arterială de la 10 la 14 sau de 14 la 18. Din contră, ea are tendinţa să deshidrateze pentru că pacientul va merge la toaletă. De aceea, aţi văzut că în unele restaurante, lângă ceaşca de cafea, se pune şi un pahar de apă, tocmai ca să stimulăm acest lucru. Dacă omul va consuma 8 cafele într-o zi, în momentul acela, lucrurile se schimbă puţin. E totuşi cofeină, stimulează puţin sistemul nervos simpatic, s-ar putea să fie puţin mai agitat şi e posibil, poate, prin acest mecanism să crească un pic tensiunea arterială, dar la cantităţi mari. Inclusiv post infarct, pacientul poate să-şi continue băutul de ceaşcă de cafea dimineaţa dacă acest lucru îi face plăcere. Noi nu îl interzicem. Interzicem însă, obligatoriu, fumatul!”, a mai explicat dr. Diana Mihalcea.