Curs BNR
1 EUR = 4.9774 RON
1 USD = 4.3833 RON
1 GBP = 5.8304 RON
1 XAU = 464.4611 RON
1 AED = 1.1933 RON
1 AUD = 2.7957 RON
1 BGN = 2.5449 RON
1 BRL = 0.7714 RON
1 CAD = 3.1559 RON
1 CHF = 5.2813 RON
1 CNY = 0.6015 RON
1 CZK = 0.1993 RON
1 DKK = 0.6668 RON
1 EGP = 0.0860 RON
1 HUF = 1.2223 RON
1 INR = 0.0513 RON
1 JPY = 3.0556 RON
1 KRW = 0.3047 RON
1 MDL = 0.2538 RON
1 MXN = 0.2227 RON
1 NOK = 0.4191 RON
1 NZD = 2.6097 RON
1 PLN = 1.1646 RON
1 RSD = 0.0425 RON
1 RUB = 0.0530 RON
1 SEK = 0.4526 RON
1 TRY = 0.1141 RON
1 UAH = 0.1048 RON
1 XDR = 5.9383 RON
1 ZAR = 0.2318 RON
Publicat la 07 august 2020
Pacienţii cu hipotiroidie acumulează mai uşor kilograme în plus, din cauza metabolismului lent, aşa că pentru ei este util să fie mai atenţi la ce mănâncă. Mai exact, dieta trebuie să aibă două caracteristici importante: să fie anti-inflamatorie, bazată pe alimente integrale, naturale, cu o valoare nutriţională ridicată şi un grad cât mai redus de procesare. Totodată, trebuie să fie o alimentaţie echilibrată, cu un conţinut moderat de glucide provenite din legume, fructe şi parţial din leguminoase şi cereale integrale care în mod natural nu conţin gluten.
Dr. Antonela Burlacu, medic primar endocrinolog, îi sfătuieşte pe cei care au probleme cu tiroida să mănânce orice cu hrean, pentru că ajută la digestie. În plus, acest aliment ne protejează de răceli.
nu este nici un comentariu
Picioare reci, dureri la mers pe care le punem pe seama vârstei sau răni care refuză să se mai vindece. Ceea ce mulţi consideră „o simplă problemă de bătrâneţe” ascunde[...]
2026-07-31 citeste mai mult
Eurodeputatul USR Vlad Voiculescu şi social-democratul Alexandru Rogobete, ambii foşti miniştri ai Sănătăţii, au fost protagoniştii unui schimb acid de replici pe reţelele de socializare. Voiculescu[...]
2026-07-31 citeste mai mult
Facultatea de Medicină a Universităţii Transilvania din Braşov a afişat joi, 30 iulie, rezultatele admiterii pentru programul de licenţă „Medicină”, singurul unde s-a dat examen de[...]
2026-07-31 citeste mai mult
20 de evenimente organizate în sate, biserici fortificate, gospodării, cetăţi şi spaţii culturale din Colinele Transilvaniei sunt pregătite pentru turişti în luna august. Gastronomia[...]
2026-07-31 citeste mai mult
Poiectul „Fain la Făgăraş” va debuta vineri, 31 iulie, după o amânare impusă de condiţiile meteo. „Ne-am dorit ca prima ediţie «Fain la Făgăraş» să înceapă[...]
2026-07-31 citeste mai mult
Adaugă un comentariu