Braşovul are cel mai mare complex de street workout

Primăria Braşov a anunţat luni, 9 noiembrie, deschiderea unui nou complex de street workout, în cartierul Bartolomeu, pe strada Agricultorilor. Zona sportivă fost verificată zilele trecute de primarul Braşovului, George Scripcaru, care a precizat că investiţia face parte din strategia municipalităţii privind sprijinirea sportului de masă. La rândul său, Alexei Vinari, reprezentantul companiei care a realizat lucrările, firma Urcomet Industria SRL, a precizat că acesta este cel mai mare complex  de street workout din România.

Cerut de tineri
„În invit la acest complex pe toţi cei care sunt doritori de o asemenea mişcare, non stop. Nu sunt  condiţionaţi nici de program, nici de grafic, inclusiv seara, avem iluminat public. Este prima dată când avem la acest nivel un astfel de parc. Când a venit la mine solicitarea acestor tineri, am discutat cu colegii mei şi am realizat că pentru a răspunde nevoii de mişcare a lor trebuie să luăm în calcul o dotare de genul ăsta, mai complexă. Iar acum, orice braşovean poate veni pe strada Agricultorilor să facă mişcare. Sper ca în viitor să organizăm şi competiţii sportive aici. Fac un apel la tineri să îşi consume timpul şi energia aici, nu în faţa unui calculator sau telefon, sau, şi mai rău, să consume tot felul de substanţe. Vom continua acest proiect şi în alte cartiere, astfel încât, orice braşovean care vrea să facă mişcare să aibă, la el în cartier, astfel de terenuri de sport”, a declarat primarul George Scripcaru.

La Braşov se vor putea organiza competiţii
Tinerii braşoveni s-au arătat încântaţi de acest complex, mai ales că este unul cu foarte multe elemente şi amenajat la nivel competiţional.
„Noi promovăm un stil de viaţă sănătos, activ, în care să vină tinerii alături de noi, în comunitatea noastră, să înveţe tot felul de exerciţii, de la cele de bază la cele complexe. Scopul este de a ne strânge şi a face împreună această activitate sportivă. Având un parc de genul ăsta, o să fie lumea mult mai motivată să facă mişcare. Poate e mai greu în sezonul rece, dar nu contează frigul, ne luăm hainele potrivite şi venim aici şi ne antrenăm. Ne strângem toţi aici la un loc şi ne simţim bine, pentru câteva ore. Noi ne antrenăm de aproximativ un an, un an şi-un pic, în parcul din Livadă (Livada Poştei, n.r.), şi am vrut să avem un parc mai bine dotat, mai profesional, cu bare, unde putem să ne dezvoltăm, să creştem armonios şi, de asemenea, să ţinem şi viitoare competiţii, de ce nu?”, a explicat, Sorin Constantin Alexe, preşedintele Asociaţiei Street Workout Braşov.

Ce este street workout-ul
Street workout-ul (calistenice sau calisthenics) este un stil de antrenament bazat exclusiv pe exerciţii cu greutatea proprie a corpului, desfăşurat de cele mai multe ori în aer liber, în parcuri special amenajate. Acest sport îmbină gimnastica cu elemente de atletism şi freestyle, punând accent pe forţă, rezistenţă, flexibilitate şi controlul total al corpului.
Pentru a asigura tuturor practicanţilor acestui sport echipamentele necesare, Municipalitatea a gândit un complex de mari dimensiuni, cu elemente variate, care acoperă nevoia de mişcare a tuturor, indiferent de vârstă (minim 14 ani) sau nivelul de pregătire. Reprezentantul companiei care a realizat acest parc sportiv, Ucromet Industria SRL, a precizat că din punctul de vedere al dimensiunii acestui parc de street workout, dar şi al numărului de astfel de facilităţi sportive oferite la nivelul oraşului, Braşovul este pe primul loc din România.
„Aceste echipamente, bare de tracţiune, sunt dedicate tinerilor peste 14 ani şi adulţi care practică sportul cu propria greutate a corpului. Este recomandat şi pentru antrenament, şi pentru organizarea de competiţii internaţionale şi naţionale. Este un circuit complet de antrenament, inclusiv pentru începători. Cine nu ştie să facă exerciţii mai avansate, are exerciţii alternative, care sunt un pic mai uşoare. Braşovul este pe primul loc după numărul de locaţii cu bare, raportat la alte oraşe. În ceea ce priveşte dimensiunea acestui parc sportiv, care are două sute de metri pătraţi, este cel mai mare din România la momentul actual”, a precizat Alexei Vinari.

Cei care nu ştiu să folosească echipamentele au la dispoziţie un panou cu instrucţiuni
Complexul sportiv include un spalier cu trepte superioare orizontale, verticale şi înclinate, având dimensiunea de 7,5m x 3,7m, şi o înălţime care ajunge la 3 metri; un spalier cu trepte verticale şi orizontale, de aproximativ 21,9 m x 1,8 metri, element ce include şi un sac de box; un element în trepte, cu o lungime de 4 metri, pentru execuţie abdomene şi/sau flotări sau pentru păstrarea echilibrului; un element în trepte mari pentru execuţie tracţiuni, abdomene şi/sau flotări, cu dimensiunea de 4 x 2 m; un element cu paralele la înălţime mică; un element cu paralele la înălţime mare; un element de căţărare; bănci calistenice, având dimensiunea de 4,2 m x 0,6 m.
De asemenea a fost montat şi un panou cu instrucţiuni de utilizare a echipamentelor şi informaţii care permit desfăşurarea exerciţiilor de bază de workout.