Curs BNR
1 EUR = 4.9774 RON
1 USD = 4.3833 RON
1 GBP = 5.8304 RON
1 XAU = 464.4611 RON
1 AED = 1.1933 RON
1 AUD = 2.7957 RON
1 BGN = 2.5449 RON
1 BRL = 0.7714 RON
1 CAD = 3.1559 RON
1 CHF = 5.2813 RON
1 CNY = 0.6015 RON
1 CZK = 0.1993 RON
1 DKK = 0.6668 RON
1 EGP = 0.0860 RON
1 HUF = 1.2223 RON
1 INR = 0.0513 RON
1 JPY = 3.0556 RON
1 KRW = 0.3047 RON
1 MDL = 0.2538 RON
1 MXN = 0.2227 RON
1 NOK = 0.4191 RON
1 NZD = 2.6097 RON
1 PLN = 1.1646 RON
1 RSD = 0.0425 RON
1 RUB = 0.0530 RON
1 SEK = 0.4526 RON
1 TRY = 0.1141 RON
1 UAH = 0.1048 RON
1 XDR = 5.9383 RON
1 ZAR = 0.2318 RON
CULTURISM ŞI FITNESS
Publicat la 29 sepembrie 2020
Campion balcanic, medaliat cu bronz la Campionatele Europene şi unul din favoriţi la medalie la Campionatele Mondiale de Culturism şi Fitness. Sunt doar ultimele rezultate obţinute de sportivul braşovean, Ionuţ Caracudă, în ultimele săptămâni.
Pasionat de body building încă de tânăr, Ionuţ şi-a construit o carieră frumoasă, presărată cu numeroase titluri de campion naţional şi rezultate importante la competiţii internaţionale. Ajuns la o vârstă frumoasă, 54 de ani, braşoveanul continuă încă să fie un exemplu pentru cei mai tineri, arătându-le că poţi reuşi lucruri frumoase indiferent de câte primăveri ai.
Astfel, la începutul lunii septembrie, Ionuţ Caracudă a devenit campion balcanic la categoria Masters +50 ani – 80 kg în întrecerea ce a avut loc la Drobeta Turnu Severin. Apoi, la câteva săptămâni distanţă, sportivul de la poalele Tâmpei a participat, alături de lotul naţional al României, la Campionatele Europene de Culturism şi Fitness, desfăşurate la Santa Susanna, în Spania. Competiţie unde a obţinut medalia de bronz la categoria sa, ajutând astfel echipa naţională să ocupe acelaşi loc în clasamentul pe naţiuni.
„Au fost două competiţii foarte dificile, unde am avut adversari foarte bine pregătiţi. Mă bucur foarte foarte mult că am reuşit să obţin două rezultate frumoase, pentru Braşov şi pentru România. Nu a fost uşor deloc, pentru că veneam după o perioadă atipică, în care pregătirea a fost altfel din cauza pandemiei de coronavirius. Dar, cu multă pasiune, dorinţă şi ambiţie, am reuşit”, a spus Ionuţ Caracudă.
Braşoveanul se pregăteşte intens pentru cea mai importantă competiţie din 2020, Campionatul Mondial de Culturism şi Fitness, care este programată în perioada 5-8 noiembrie tot la Santa Susanna, în Spania. „Va fi o întrecere foarte dificilă, cu o concurenţă pe măsură. Vor fi prezenţi cei mai buni sportivi din lume, toţi dorind să arate că sunt cei mai buni. Dar, cu o pregătire adecvată şi cu multă concentrare, sunt sigur că pot reuşi un rezultat foarte bun”, a mai adăugat Ionuţ.
Antrenor personal şi instructor sportiv, Ionuţ Caracudă îi sfătuieşte pe toţi tinerii să facă sport, indiferent de disciplină: „Sportul înseamnă sănătate, energie, viaţă. Sportul te modelează ca om şi îţi oferă un stil de viaţă sănătos, indiferent de vârstă. Fie că mergi la sală, că faci un sport de performanţă sau pur şi simplu alergi seara în parc sau în jurul blocului, este important să o faci. Şi să nu renunţi. Iar când mai pui pasiune şi ambiţie, rezultatele vor fi uimitoare”.
nu este nici un comentariu
Universitatea Craiova a urcat pe locul al doilea în clasamentul Superligii de fotbal, după ce a surclasat-o pe Sepsi OSK Sfântu Gheorghe cu scorul de 5-0 (2-0) în Sepsi Arena, luni[...]
2026-10-28 citeste mai multOvidiu Burcă, antrenorul celor de la Sepsi OSK, a reacţionat după înfrângerea categorică suferită pe teren propriu în faţa Universităţii Craiova, scor 0-5. Tehnicianul covăsnenilor[...]
2026-10-28 citeste mai multAtacantul englez Harry Kane a câştigat trofeul „Balonul de Aur”, pentru cel mai bun jucător al sezonului, luni seara, într-o gală organizată de revista France Football la[...]
2026-10-28 citeste mai multVa participa la un turneu demonstrativ la Las Vegas
2026-10-28 citeste mai multRobert Nechita a câştigat medalia de argint
2026-10-27 citeste mai mult
Adaugă un comentariu