Curs BNR

1 EUR = 4.9132 RON

1 USD = 4.8027 RON

1 GBP = 5.8083 RON

1 XAU = 277.1595 RON

1 AED = 1.3076 RON

1 AUD = 3.3499 RON

1 BGN = 2.5121 RON

1 BRL = 0.9371 RON

1 CAD = 3.7310 RON

1 CHF = 5.0576 RON

1 CNY = 0.7109 RON

1 CZK = 0.2012 RON

1 DKK = 0.6603 RON

1 EGP = 0.2508 RON

1 HUF = 1.2315 RON

1 INR = 0.0604 RON

1 JPY = 3.5598 RON

1 KRW = 0.3664 RON

1 MDL = 0.2490 RON

1 MXN = 0.2378 RON

1 NOK = 0.4963 RON

1 NZD = 3.0331 RON

1 PLN = 1.0441 RON

1 RSD = 0.0419 RON

1 RUB = 0.0793 RON

1 SEK = 0.4733 RON

1 TRY = 0.2676 RON

1 UAH = 0.1303 RON

1 XDR = 6.3433 RON

1 ZAR = 0.2911 RON

Editia 7757 - 12 aug 11:43

CULTURISM ŞI FITNESS

Braşoveanul Ionuţ Caracudă, campion balcanic şi medaliat cu bronz la europenele de culturism şi fitness

Autor: Dan NEACŞA

Publicat la 29 sepembrie 2020

Braşoveanul Ionuţ Caracudă, campion balcanic şi medaliat cu bronz la europenele de culturism şi fitness

Campion balcanic, medaliat cu bronz la Campionatele Europene şi unul din favoriţi la medalie la Campionatele Mondiale de Culturism şi Fitness. Sunt doar ultimele rezultate obţinute de sportivul braşovean, Ionuţ Caracudă, în ultimele săptămâni.
Pasionat de body building încă de tânăr, Ionuţ şi-a construit o carieră frumoasă, presărată cu numeroase titluri de campion naţional şi rezultate importante la competiţii internaţionale. Ajuns la o vârstă frumoasă, 54 de ani, braşoveanul continuă încă să fie un exemplu pentru cei mai tineri, arătându-le că poţi reuşi lucruri frumoase indiferent de câte primăveri ai.
Astfel, la începutul lunii septembrie, Ionuţ Caracudă a devenit campion balcanic la categoria Masters +50 ani – 80 kg în întrecerea ce a avut loc la Drobeta Turnu Severin. Apoi, la câteva săptămâni distanţă, sportivul de la poalele Tâmpei a participat, alături de lotul naţional al României, la Campionatele Europene de Culturism şi Fitness, desfăşurate la Santa Susanna, în Spania. Competiţie unde a obţinut medalia de bronz la categoria sa, ajutând astfel echipa naţională să ocupe acelaşi loc în clasamentul pe naţiuni.
„Au fost două competiţii foarte dificile, unde am avut adversari foarte bine pregătiţi. Mă bucur foarte foarte mult că am reuşit să obţin două rezultate frumoase, pentru Braşov şi pentru România. Nu a fost uşor deloc, pentru că veneam după o perioadă atipică, în care pregătirea a fost altfel din cauza pandemiei de coronavirius. Dar, cu multă pasiune, dorinţă şi ambiţie, am reuşit”, a spus Ionuţ Caracudă.
Braşoveanul se pregăteşte intens pentru cea mai importantă competiţie din 2020, Campionatul Mondial de Culturism şi Fitness, care este programată în perioada 5-8 noiembrie tot la Santa Susanna, în Spania. „Va fi o întrecere foarte dificilă, cu o concurenţă pe măsură. Vor fi prezenţi cei mai buni sportivi din lume, toţi dorind să arate că sunt cei mai buni. Dar, cu o pregătire adecvată şi cu multă concentrare, sunt sigur că pot reuşi un rezultat foarte bun”, a mai adăugat Ionuţ.
Antrenor personal şi instructor sportiv, Ionuţ Caracudă îi sfătuieşte pe toţi tinerii să facă sport, indiferent de disciplină: „Sportul înseamnă sănătate, energie, viaţă. Sportul te modelează ca om şi îţi oferă un stil de viaţă sănătos, indiferent de vârstă. Fie că mergi la sală, că faci un sport de performanţă sau pur şi simplu alergi seara în parc sau în jurul blocului, este important să o faci. Şi să nu renunţi. Iar când mai pui pasiune şi ambiţie, rezultatele vor fi uimitoare”.


 

+0 -0

Comentarii

nu este nici un comentariu

Adaugă un comentariu

(nu va aparea pe site)
loading

Din aceeași categorie

banner promotionalbanner promotionalbanner promotionalbanner promotional