AZI E ZIUA MONDIALĂ A INIMII: 80% din bolile cardiovasculare pot fi prevenite!

Cu o alimentație echilibrată și sănătoasă, activitate fizică zilnică, odihnă și renunțarea la viciul fumatului, numărul bolilor cardiovasculare se poate reduce în proporție de 80%. Afirmația este cât de poate de serioasă și a fost făcută de către reprezentanții Fundatiei Române a Inimii și Societății Române de Cardiologie, cu prilejul Zilei Mondiale a Inimii, care va fi marcată azi, 29 septembrie, în întreaga lume. Din punct de vedere al mortalității cardiovasculare, România ocupă locul 3 în lume, peste 60% dintre români murind din această cauză. Datele arată că în fiecare zi, în România mor din cauza infarctului miocardic: 145 de prieteni din copilărie, 75 de tați și 40 de mame. „Optimizând stilul de viață (în principal alimentație echilibrată, activitate fizică zilnică, fără fumat și odihnă adecvată) putem preveni nu doar aproape 80% din bolile cardiovasculare determinate de ateroscleroză, dar și până la 90% din cazurile de diabet zaharat și 70% din cazurile de cancer”, au declarat reprezentanții Fundației Române a Inimii.