Avertisment de la medici: Nu beţi apa lăsată în pahar peste noapte

Apa lăsată în paharul de lângă pat peste noapte nu ar mai trebui băută, potrivit specialiştilor.
În primul rând, în pahar se adună microbi şi praf, iar apa îşi schimbă gustul. Atunci când este expusă la aer, apa absoarbe dioxid de carbon, iar o mică parte din ea este transformată în acid carbonic, adică îşi schimbă compoziţia chimică. În momentul în care acidul carbonic eliberează câţiva protoni, reduce valoarea PH-ului apei şi îi schimbă gustul.
În al doilea rând, atunci când bei apă, rămân pe pahar microbi din gură şi salivă, iar dacă temperatura din cameră este ridicată, bacteriile se dezvoltă mai uşor. Apa trebuie păstrată în loc răcoros, pentru a nu-şi schimba gustul şi compoziţia chimică.
Totuşi, nu trebuie să intri în panică dacă bei apă, după ce a stat într-un pahar peste noapte, pentru că riscul pentru sănătate nu este atât de mare. Un pericol îl reprezintă, însă, folosirea aceluiaşi pahar în fiecare zi, fără să îl speli.
Pentru siguranţa ta, păstrează apa într-un recipient de sticlă cu capac, pe care trebuie să îl cureţi la fiecare 24 de ore, scrie Exquis.ro.