„Avea puţin, dar îşi dorea şi mai puţin”

Nu trebuie să fii bogat ca să fii fericit, spune autorul şi expertul în psihologie financiară Morgan Housel, dezvăluind că fericirea vine din alegerile simple şi, mai ales, din mulţumirea interioară.
Deşi trăim într-o lume în care succesul este adesea asociat cu bani, lux şi statut social, autorul şi expertul american în psihologia banilor, Morgan Housel, susţine că fericirea nu depinde de cât de mulţi bani ai, ci de cât de capabil eşti să fii mulţumit cu ceea ce ai deja.
Housel a explicat în ultima sa carte, scrie CNBC, de ce mulţi oameni ajung nefericiţi chiar şi atunci când au tot ce şi-au dorit şi ce putem pentru a evita această capcană. „Când visezi la o viaţă mai fericită, nu îţi imaginezi doar o casă nouă, o maşină luxoasă ori un om bun alături. Îţi imaginezi că vei fi mulţumit cu toate acestea, că-ţi vor fi suficiente. Ceea ce cauţi, de fapt, este starea de satisfacţie”, scrie pshihologul, care dezvăluie şi 5 reguli pentru a fi fericit fără să ai mulţi bani.

1. Găseşte frumuseţea în lucrurile simple
Inspirându-se dintr-o poveste a scriitorului francez Marcel Proust, Morgan Housel ne reaminteşte cât de important este să apreciem viaţa aşa cum este, nu doar cum ne-am dori să fie, visând constant la altceva.
Proust vorbea despre un tânăr obsedat de vieţile celor bogaţi şi puternici, pe care scriitorul l-a îndemnat să-şi îndrepte atenţia către un pictor influent, Jean Siméon Chardin, care nu a ales să picteze palate sau regi, ci scene obişnuite din viaţa de zi cu zi: mese simple, obiecte de uz casnic, natură, animale, mâncare.
Picturile lui Chardin, care a trăit în secolul al XVIII-lea, au fost admirate chiar şi de pictori moderni, precum Cézanne sau Matisse. Iar lecţia e clară: frumuseţea nu stă în extravaganţă, ci în capacitatea de a observa ceea ce avem deja şi de a-i recunoaşte valoarea. Altfel spus, în loc să irosim timpul visând la o viaţă „mai bună” peste nişte ani, învaţăm să nu pierdem din vedere ce ne face deja viaţa valoroasă, în fiecare dimineaţă.

2. Cei mai fericiţi oameni sunt cei mai mulţumiţi, nu cei mai bogaţi
Psihologul american oferă un exemplu din familia sa – bunica soţiei, care a trăit modest, dar era profund fericită: „Avea puţin, dar îşi dorea şi mai puţin. Era una dintre cele mai fericite persoane pe care le-am cunoscut”. Nu avea aproape nimic din ce promovăm azi ca fiind „esenţial” pentru o viaţă împlinită, dar avea pace, simplitate şi mulţumire.
„Fericirea – explică Housel – nu vine din acumulare, ci din acceptare şi recunoştinţă faţă de ceea ce ai deja”.

3. Mai multe dorinţe – mai puţină fericire
Morgan Housel a relatat că există o ierarhie psihologică a dorinţei, care influenţează profund starea de bine. Pentru majoritatea oamenilor, relaţia cu dorinţele şi posesia urmează un tipar previzibil. Atunci când nu-ţi doreşti ceva şi nici nu-l ai, nici măcar nu te gândeşti la acel lucru. Dacă îţi doreşti ceva şi îl obţii, te simţi, în general, mulţumit. În schimb, dacă îţi doreşti ceva şi nu-l ai, acest lucru poate să te motiveze.
Însă atunci când îţi doreşti ceva şi ştii că nu-l poţi avea, frustrarea poate deveni atât de intensă încât ajunge să te consume zilnic: „Cu cât poţi spune mai devreme «Atât e suficient pentru mine», cu atât vei realiza mai repede că, de fapt, ai fost bogat tot timpul”.
Practic, fericirea nu constă în a avea tot ce vrem, ci în a putea recunoaşte momentul în care avem deja îndeajuns.

4. Aşteptările realiste – o formă de bogăţie psihologică
Housel afirmă că miliardarii pe care i-a cunoscut de-a lungul vieţii nu păreau mai fericiţi decât bunica. Diferenţa dintre ei era clară: bunica, deşi se afla aproape de pragul sărăciei, avea o viaţă lipsită de nelinişti: „Modestia în aşteptări îi aducea linişte şi echilibru, o formă de pace interioară pe care banii nu o pot cumpăra”, explică autorul în cartea sa „Arta de a cheltui: Alegeri simple pentru o viaţă mai fericită”.
Acea stare de mulţumire, spune el, era o sursă uriaşă de bogăţie psihologică – un tip de avere pe care unii dintre cei mai înstăriţi oameni din lume nu o experimentează niciodată.

5. Fericirea – diferenţa dintre realitate şi aşteptări
În esenţă, fericirea se reduce la cât de departe este ceea ce ne aşteptăm să avem de ceea ce avem în realitate, susţine Morgan Housel: „Persoana care are totul, dar vrea şi mai mult, se simte mai săracă decât cineva care are puţin, dar e mulţumită cu ceea ce are”.
„Nu este o pledoarie pentru a trăi în lipsuri sau renunţare completă – spune psihologul. Din contră: poţi avea o casă mare, o maşină scumpă, vacanţe spectaculoase şi totuşi să fii profund fericit, atâta timp cât îţi apreciezi viaţa aşa cum este şi nu simţi că îţi lipseşte ceva”.
„Fericirea este starea în care nimic nu pare că lipseşte”, scrie Housel. Sau ceea ce lipseşte este mult mai puţin important decât ceea ce ai deja. Nu un obiectiv legat de avere, ci o stare mentală care apare atunci când te simţi complet. „Sentimentul nu depinde de stilul de viaţă, ci de modul în care gestionăm dorinţele şi aşteptările” este concluzia la care Housel a ajuns în urma cercetărilor şi experienţei acumulate ca autor specializat în psihologia banilor şi partener al fondului de investiţii The Collaborative Fund.

Autor de top
Morgan Housel a fost distins de două ori cu premiul „Best in Business” din partea Societăţii Americane a Editorilor de Business şi a câştigat şi prestigiosul „Sidney Award” al publicaţiei The New York Times. Cărţile sale au devenit bestsellere, explorând teme esenţiale legate de bani, simplitate şi sens.
MarketWatch, o publicaţie financiară americană de renume, îl numeşte „unul dintre cei 50 cei mai influenţi oameni în pieţele financiare”.