Curs BNR
1 EUR = 4.9774 RON
1 USD = 4.3833 RON
1 GBP = 5.8304 RON
1 XAU = 464.4611 RON
1 AED = 1.1933 RON
1 AUD = 2.7957 RON
1 BGN = 2.5449 RON
1 BRL = 0.7714 RON
1 CAD = 3.1559 RON
1 CHF = 5.2813 RON
1 CNY = 0.6015 RON
1 CZK = 0.1993 RON
1 DKK = 0.6668 RON
1 EGP = 0.0860 RON
1 HUF = 1.2223 RON
1 INR = 0.0513 RON
1 JPY = 3.0556 RON
1 KRW = 0.3047 RON
1 MDL = 0.2538 RON
1 MXN = 0.2227 RON
1 NOK = 0.4191 RON
1 NZD = 2.6097 RON
1 PLN = 1.1646 RON
1 RSD = 0.0425 RON
1 RUB = 0.0530 RON
1 SEK = 0.4526 RON
1 TRY = 0.1141 RON
1 UAH = 0.1048 RON
1 XDR = 5.9383 RON
1 ZAR = 0.2318 RON
CULTURISM&FITNESS
Publicat la 22 mai 2026
Când arta și sportul fac cea mai bună casă. Andra și Ionuț Coman sunt cei mai în vogă sportivi ai Brașovului în ultima perioadă. O familie de campioni la culturism și fitness, care respiră și trăiește pentru sport, dar și pentru tot ceea ce înseamnă frumos. Andra (38 ani) și Ionuț (36 ani) sunt proaspăt campioni europeni la fitness (categoria Fit Pairs), după ediția Campionatelor Europene ce a avut loc la Santa Susanna în Spania în urmă cu câteva zile. Un rezultat foarte important, cu cât cei doi duc tradiția mai departe, tatăl Andrei, Ionuț Caracudă, fiind un multiplu campion european și mondial la culturism și fitness. „Titlul obținut anul acesta la Campionatele Europene a fost însă ceva ce nu poate fi descris în cuvinte. Am devenit campioni europeni la categoria Fit Pairs, iar individual am obținut și locul 3 la categoria Fit Model. Emoțiile au fost colosale. În timpul intonării imnului României nu mi-am putut stăpâni lacrimile deloc. Sunt foarte emotivă de fel, iar momentul acela a fost efectiv «piele de găină». Cred că a fost unul dintre cele mai intense și frumoase momente din viața mea”, a declarat Andra Coman.
Ionuț, partenerul ei pe scenă, dar și în viață, a declarat și el că emoțiile câștigării unui titlu european alături de cea cu care împarți și bucuriile și necazruile au fost unice: „A fost o pregătire grea, cea pentru Europene, însă diferită față de celelalte. Cred că experiența acumulată ne-a ajutat să gestionăm mai bine tot procesul, atât fizic, cât și emoțional. Au fost foarte multe emoții atât pe scenă, cât și în spatele ei. Ne-am bucurat enorm de această experiență, însă momentul culminant a fost fără îndoială intonarea imnului României pentru titlul european la perechi. Pentru mine imnul mai cântase și la alte competiții, însă acum am reușit să mă bucur de acel moment mult mai conștient și mult mai prezent. Și asta pentru că era pentru amândoi”.
Iubire prin artă și sport
Povestea celor doi tineri brașoveni a început într-o sală de fitness. „Cu Ionuț m-am cunoscut într-o sală de fitness, iar de acolo totul a venit foarte natural. Ne-am apropiat prin sport și prin stilul de viață asemănător, iar mai târziu pasiunea noastră pentru mișcare s-a transformat într-o carieră. Împreună am ajuns să lucrăm ca acrobați pe vase de croazieră, unde am petrecut șase ani din viață. A fost o experiență care ne-a schimbat enorm, atât profesional, cât și ca oameni. Scenele, spectacolele și emoțiile trăite acolo cred că vor rămâne mereu parte din noi”, a adăugat Andra, o brașoveancă care a fost atrasă mereu de mișcare, de partea artistică, practicând printre altele baletul și dansurile: „Am făcut balet și dansuri moderne, nu la nivel de performanță, dar suficient cât să îmi formez disciplina, expresivitatea și pasiunea pentru scenă. Sunt o persoană care nu a avut niciodată foarte multă încredere în ea. Mult timp mi-a fost teamă să particip la competiții și aveam mereu impresia că nu sunt suficient de pregătită sau de bună. Tocmai de aceea mă bucur foarte mult că am avut curajul să ies din zona de confort și să încerc. Iar asta a fost poate una din cele mai bune decizii pe care le-am luat în viață”.
De la gimnastică la fitness și vase de croazieră
Dacă în cazul Andrei pasiunea pentru artă și mișcare a venit de mică, Ionuț a început cu sportul. „Am practicat gimnastică artistică de la vârsta de 4 ani și jumătate până la 14 ani. Am încetat sportul de performanță din cauza accidentărilor și a examenului de capacitate, care la acel moment mi-a schimbat prioritățile. Totuși, sportul a rămas permanent parte din viața mea și am continuat să mă antrenez în sala de fitness. La vârsta de 23 de ani am participat pentru prima dată la o competiție de culturism și fitness, unde am obținut locul al doilea. Participarea a fost mai mult din curiozitate, pentru că în perioada aceea focusul meu principal era dezvoltarea profesională și personală. În anul 2012 am cunoscut-o pe Andra, actuala mea soție, într-o sală de fitness unde ne antrenam amândoi. La acea primă competiție de fitness, ea m-a ajutat cu partea coregrafică, obligatorie la categoria de fitness, iar din joacă și pasiunea noastră pentru mișcare a luat naștere cariera noastră de acrobați”, a povestit Ionuț.
După acel moment, pentru cei doi brașoveni a urmat o carieră ca acrobați pe vasele de croazieră. „Aveam cunoștințe care lucrau deja pe vase de croazieră, iar inițiativa de a încerca această carieră a fost a mea. Îmi aduc aminte și acum că aveam banii de chirie și cu ei ne-am cumpărat eșarfe pentru antrenamente. A fost angajamentul nostru că vom face o carieră din asta și că nu vom folosi acel material pe post de așternuturi. Am mers la un casting în București, iar după doar 10 luni de pregătire ne-am îmbarcat pe primul vas de croazieră, cu itinerariu în Africa de Sud. Au urmat șase ani în care am lucrat ca acrobați profesioniști și am avut ocazia să vedem aproape toată lumea. Viața pe vasele de croazieră este total diferită de viața de pe uscat. Sunt multe reguli și restricții, ești departe de familie, prieteni și viața obișnuită, însă toate acestea erau compensate de emoția spectacolelor. După fiecare spectacol, între 2000 și 5000 de oameni ne aplaudau în picioare. Este o emoție foarte greu de descris în cuvinte. Sentimentul acela de după fiecare reprezentație ne-a marcat enorm și cred că într-un fel ne urmărește și astăzi”, a mai spus campionul european.
„Mr and Mrs Fit”
Pandemia din 2020 i-a forțat pe cei doi sportivi să își regândească prioritățile și să găsească o nouă direcți în viață. „Pandemia ne-a schimbat complet viața. Restricțiile și faptul că nu mai aveam voie să coborâm în porturile unde ajungea vasul ne-au făcut să realizăm că acel stil de viață nu mai era ceea ce ne doream. Unul dintre motivele pentru care alesesem această viață era tocmai libertatea de a vedea lumea. A fost dificil atât financiar, cât și emoțional. La început ne-a prins bine puțin timp liber după atât de multă muncă și restricții, însă apoi au început grijile și îndoielile. Cu toate acestea, am reușit destul de repede să găsim o nouă direcție care și astăzi ne oferă satisfacție: antrenoratul și posibilitatea de a ajuta oamenii să fie mai sănătoși și să arate mai bine. Astăzi locuim în Brașov și lucrăm ca antrenori în sală. În paralel dezvoltăm și proiectul nostru online, „Mr and Mrs Fit”, prin care încercăm să avem un impact pozitiv în viața oamenilor, să îi inspirăm și să le oferim informații despre sport și stil de viață într-un mod simplu și accesibil”, povestește Ionuț.
Cum decurge programul zilnic al celor doi? Îl lăsăm pe Ionuț să vi-l spună: „Programul nostru începe la ora 6 dimineața și se termină aproape de ora 22:00. Petrecem aproximativ 10 ore pe zi în sală, dintre care șapte sunt dedicate clienților, iar restul propriilor antrenamente. În afara sălii, timpul este ocupat de pregătirea meselor, editarea materialelor pentru social media, treburile casei și îngrijirea celor două cățelușe. Practic, timp liber nu există. Rutina poate deveni de multe ori monotonă și obositoare. Sunt seri în care adormim pe canapea, pur și simplu epuizați după zile întregi de muncă, antrenamente și stres. Dar pentru noi asta înseamnă disciplină”.
Perfecționiști, dar și ambițioși
Andra și Ionuț sunt doi oameni care pun și dau totul pentru visurile lor. Chiar dacă asta înseamnă să renunțe la ieșiri în oraș, petreceri sau să aibă un stil de viață al unui cuplu obișnuit. „Viața socială aproape că dispare în astfel de perioade. Puțini oameni înțeleg stilul nostru de viață și nivelul de disciplină necesar. Nu prea putem merge la mese în oraș, la petreceri sau în cluburi, fie din cauza restricțiilor alimentare, fie pentru că lipsa odihnei ne poate afecta progresul. Prietenii te invită o dată, de două ori, apoi renunță. Inevitabil, se pierd relații. Dar toate aceste lucruri ne-au apropiat și mai mult și ne-au făcut mai puternici împreună. Perfecționiști suntem amândoi, iar acest lucru poate fi și constructiv și distructiv în același timp. Constructiv pentru că ne împinge să evoluăm constant și distructiv pentru că uneori împingem limitele prea departe, iar efortul devine foarte mare. Da, apar și conflicte. Uneori de la foame, alteori de la oboseală sau pentru că unul este mai ambițios, iar celălalt mai epuizat. Dar sunt conflicte de moment peste care reușim să trecem fără să afecteze relația noastră. Din contră, cred că toate provocările prin care am trecut ne-au consolidat relația. Credem cu adevărat că suntem suflete pereche. Pe scenă numele nostru era «Soulmates»”, a mai spus Ionuț.
Pe urmele tatălui
Andra calcă pe urmele tatălui său, Ionuț Caracudă, multiplu medaliat european și mondial la culturism și fitness. De altfel, el a fost și cel care l-a convins pe Ionuț să revină în competițiile de culturism și fitness, ajungând astfel la lotul național. La Europenele de zilele trecute, de la Santa Susanna, din Spania, Andra și Ionuț au simțit, în premieră, ca o familie, cum este să fii pe cea mai înaltă treaptă a podiumului și să ți se cânte imnul. „Au fost foarte multe emoții atât pe scenă, cât și în spatele ei. Ne-am bucurat enorm de această experiență, însă momentul culminant a fost fără îndoială intonarea imnului României pentru titlul european la perechi. Pentru mine imnul mai cântase și la alte competiții, însă acum am reușit să mă bucur de acel moment mult mai conștient și mult mai prezent. Andra a izbucnit în lacrimi. Ea este mai pesimistă și are mai puțină încredere în ea, iar faptul că am câștigat a surprins-o enorm. Ne-am uitat unul la celălalt, ne-am îmbrățișat și ne-am sărutat. În sufletul meu a fost o bucurie enormă să mă pot bucura alături de ea de un astfel de moment. Pentru mine, acel sentiment a fost asemănător cu emoția pe care o simțeam după spectacolele de pe vasele de croazieră, când publicul ne aplauda în picioare. Cred că titlul european înseamnă confirmare. Înseamnă că munca, efortul și sacrificiile au meritat. Nu neapărat titulatura de campioni europeni contează cel mai mult, ci faptul că am reușit împreună. În prezent ne pregătim pentru Campionatele Naționale din 30 mai, unde ne dorim să ne păstrăm titlurile obținute anul trecut. Obiectivul nostru principal rămâne însă finalul de an și Campionatele Mondiale, unde visăm la titlul mondial la perechi”, a precizat Ionuț, care a dezvăluit și care este cea mai mare armă a lui și a Andrei: „Cred că cea mai mare armă a noastră este conexiunea dintre noi. Energia, iubirea și felul în care suntem împreună se văd din exterior și probabil acesta este unul dintre motivele pentru care am reușit să câștigăm”.
Rezultatele obținute de Andra și Ionuț la competițiile de culturism și fitness:
Ionuț (rezultate începând cu anul 2024)
- titlu de Campion European la categoria Fitness masculin - Santa Susanna, Spania
- titlu de Campion European la categoria Fit Pairs, alături de Andra - Santa Susanna, Spania
- locul 2 la Campionatele Mondiale din Tokyo, Japonia
- locul 4 la Men’s Physique,
- locul 5 la Men’s Fit Model,
- locul 3 la Campionatele Mondiale din Al Khobar, Arabia Saudită,
- locul 3 la categoria Fit Pairs la Campionatele Mondiale din Santa Susanna, Spania, altături de Andra
Andra (începând cu 2025)
- titlu de Campion European la categoria Fit Pairs, alături de Ionuț - Santa Susanna, Spania
- locul 3 la Women’s Fit Model
- titlul de Campion Național categoria Fit Model
- locul 2 la Campionatul național la categoria
- locul 3 la categoria Fit Pairs la Campionatele Mondiale din Santa Susanna, Spania, altături de Ionuț



nu este nici un comentariu
Echipele de intervenție ale Companiei Apa Brașov au avut luni, 19 mai, patru intervenții în pentru repararea unor conducte avariate și refacerea infrastructurii afectate de intervențiile anterioare. Astfel[...]
2026-05-18 citeste mai multDistribuţie Energie Electrică Romania – Sucursala Braşov anunţă întreruperea alimentării cu energie electrică: Informații actualizate daespre întreruperile planificate[...]
2026-05-19 citeste mai multDistribuţie Energie Electrică Romania – Sucursala Braşov anunţă întreruperea alimentării cu energie electrică: Informații actualizate daespre întreruperile planificate[...]
2026-05-18 citeste mai multDistribuţie Energie Electrică Romania – Sucursala Braşov anunţă întreruperea alimentării cu energie electrică: Informații actualizate daespre întreruperile planificate[...]
2026-05-21 citeste mai multDepozitarea corectă a fierului beton influențează direct rezistența unei construcții. Dacă păstrezi barele în condiții improprii, riști apariția coroziunii, deformări sau contaminări[...]
2026-05-15 citeste mai mult
Adaugă un comentariu